Demam
Ada suatu ketika anakku demam tinggi dan pertama kami orang tuanya harus tenang dulu memberikan banyak air minum. Kemudian mencari penyebab kenapa deman biasanya pencetusnya makanan apakah tenggorokanya kurang nyaman untuk menelan. Biasanya sebelum deman ini indikasinya sudah ada karena kurang bisa menelan makanan akhirnya dia menolak makan atau di lepehin.
Karena saya juga paham untuk tempat tidur saat anak sulung masih belajar naik turun kasur kami bikin lebih savety kasur tanpa dipan tapi tidak paham ternyata berpengaruh kondisik fisik si sulung saat itu sering masuk angin di malam hari siangnya turun demamnya kalau sudah berpergian sorenya demam lagi. Dan akhirnya kami putuskan untuk kedokter dan di rawat inap tapi kami menolak, kemudian kami mencari dokter specialis anak dan kami paham alergi ada pencetus demamnya.
Solusinya adalah berjemur matahari di pagi hari adalah yang terbaik karena dengan matahari imune dan kekuatan tulangnya bertambah sistem kekebalan tubuhnya bekerja. Adapun manfaatnya seperti kutipan (https://katadata.co.id/redaksi/berita/61272066353e8/ayo-berjemur-ini-10-manfaat-sinar-matahari-bagi-manusia ) antara lain yaitu :
1. Fungsi vitamin D yang terkandung baik untuk tubuh terutama tulang dan pencernaan
2. Membuat tidur lebih nyenyak menaikan kadar melatonin
3. Membantu kesehatan mental.
4. Mengurangi resiko kematian.
5. Menurunkan darah tinggi.
6. Meningkatkan fungsi otak.
7. Mencegah gigi berlubang.
8. Mencegah rasa mengantuk.
9. Menurunka berat badan
10. Serta meningkatkan kekebalan tubuh.
Ada satu lagi kotak obat yang bikin hati emak tenang saat semuanya sudah lengkap dengan vitamin biasanya satu sudah terserang penyakit semuanya akan terkena, kira kira begitu drama anakku masih bayi tiga tahun sekarang sudah usia yang bungsu 7 tahun dan 8 tahun serta yang sulung hampir 14 tahun kemampuan tubuhnya semakin baik.
Bisa beraktifitas yang sudah mulai ekstrem seperti bola walaupun grimis, yang paling sering adalah bagaimana mereka beraktifitas tanpa ada kekawatiran tetang kekebalan tubuhnya walapun pilek akan tetap bisa beraktifitas dan tidak lama biasanya.
Kebiasaan baru sejak pandemi bila sudah tenggorokan dan hidung bersin adalah menyiapkan air rendaman rimpang di tambahkan gula aren atau minum teh jahe instan. Tidak langsung ke dokter hanya butuh istrahat sudah baikan bila sudah ada kurang nyaman akan lebih mudah karena anakku bisa menyampaikan bila sudah agak kurang sehat.
Kebiasaaan lainnya bila di saat demam adalah menghindari berpergian atau mengajak ke tempat ramai, karena yang di butuhkan tubuh bila anakku sakit adalah tidak banyak ketemu orang atau istrahat di rumah saja, alangkah baiknya bila cemilan kesukaan mereka dan pemenuhan gizi yang bisa memperbaiki imun tubuh.
Komentar
Posting Komentar